Mam dla Was najlepszy przepis na zdrowszą kaszkę dla dzieci i niemowląt… i dorosłych. Bezglutenową, do przygotowania w pięć minut. Bez wydawania majątku. Kaszka, którą dzieci bardzo polubią a Wy z przyjemnością będziecie po nich dojadać… o ile coś zostanie :)
Sklepowe półki w dziale dziecięcym uginają się od słodkich kaszek instant, których jednym z pierwszych składników jest cukier. A jeśli nawet jest na dalszej pozycji w składnikach to jest cała masa sztucznych dodatków. Oczywiście można gotować zwykłą kaszkę manną, ale warto zacząć od kaszek bezglutenowych. I stąd pomysł na zdrowszą kaszkę dla dzieci i niemowląt.
Jestem zwolennikiem BLW (poczytajcie o rozszerzaniu diety dzieci metodą BLW)., taką kaszkę trochę większe dzieci zjedzą samodzielnie z przyjemnością a i maluchowi można nałożyć na łyżeczkę by nauczył się samodzielnie celować do buzi.
Do kaszki można dodać mleko mamy albo trochę mleka roślinnego (migdałowe, ryżowe, sezamowe, laskowe i podobne będą świetnie tu pasować). Poczytajcie też o rozszerzaniu diety dziecka (najnowsze wytyczne).
