Lekki, smaczny zielony koktajl ze szpinakiem i jabłkiem. Szpinakowe smoothie najczęściej są miksowane z bananem, tutaj wersja lżejsza, bo z jabłkiem, ale wcale nie mniej smaczna. Takie koktajle lubię pić na śniadanie, są niezłą bombą witaminową.
Szpinak bogaty jest w potas a przy tym jest niskokaloryczny, sam świeży szpinak jest w sumie bez smaku stąd trzeba taki koktajl wzbogacić jakimś owocem. Świeży szpinak jest też źródłem witaminy C, ale jeśli chcecie można wykorzystać tutaj również szpinak surowy.
