Coś dla wszystkich na diecie Dukana, ale nie tylko. ;-) Smakowite placuszki otrębowe, które z powodzeniem mogą zastąpić pieczywo. Smaży się je oczywiście bez tłuszczu, po prostu na suchej patelni teflonowej. W ich skład wchodzą jedynie otręby i jajko.

Są bardzo smaczne i delikatne, jeśli lubicie, można je posolić. I nie jest to propozycja tylko dla dukanowców, zachęcam każdego do spróbowania. Jeśli zaś chodzi o dietę Dukana, to otręby można jeść w ilościach ograniczonych, tak na oko są to mniej więcej dwa otrębowe placuszki. :)

A cała reszta może jeść bez ograniczeń. :) My robiliśmy sobie ostatnio całe otrębowe śniadanko, pycha!