Koktajl jaglany

Jaglanka jest teraz na czasie, ja sama robię różne cuda z jaglanej kaszy. Ciasta jaglane, placki bananowe, koktajle a nawet kotleciki. Dzisiaj czas na taki pyszny koktajl jaglany.

Sycący, zdrowy, smaczny i… słodki, choć bez dodatkowego cukru. Nic tylko pić :) Smacznego.

Przepis krok po kroku:

Krok 1. Kaszę prażę na patelni a potem gotuję do miękkości. Potem przekładam do miski, zalewam mlekiem roślinnym, dodaję banana, daktyle, kakao i miksuje. W razie potrzeby dodaję więcej mleka roślinnego. Smacznego.

Koktajl jaglany
Koktajl jaglany
25 listopada 2014 r.

Paulina Stępień. Dietetyk, królowa lunchboksów, rowerzystka, kamper, mama3. Pokazuję jak żyć lepiej, jeść zdrowiej i widzieć pozytywymój Instagram.