Latem, kiedy nie macie czasu na stanie przy garnkach, polecam szybkie dania. Na przykład szybki makaron z tuńczykiem. Sos jest na bazie jogurtu, więc jest lekki, za to doprawiony pieprzem, dzięki czemu jest wyrazisty w smaku. Do tego tuńczyk, garść kaparów i suszone pomidory. Proste i smaczne.
PS Koniecznie zobacz mój nowy ebook "Proste przepisy" - to 154 strony i 66 najlepszych przepisów, w tym mnóstwo porad jak zaplanować zakupy i posiłki na cały tydzień. Przejdź do sklepu:
Z tuńczykiem polecam też zapiekankę oraz szybką sałatkę. Smacznego.
Szybki makaron z tuńczykiem krok po kroku
- czas: ok. 15 minut
- liczba porcji: 2
Składniki:
- 250 g makaronu
- 200 g jogurtu
- 1 puszka tuńczyka
- 1 łyżka kaparów
- 1 łyżeczka pieprzu
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- kilka suszonych pomidorów
Komentarze: 23
Już wiem co jutro jem na obiad.
Kapary, ach kocham.
u mnie bywa różnie, uwielbiam na pizzy – cudo! w połączeniu z tuńczykiem i łososiem super, ale same to rożnie :)
Idę zrobić sobie jajecznice :)
właśnie ja też zgłodniałam :)
@CzarnySmar ciesze się ogromnie, to dla mnie największy komplement! :)
zamiast kaparow mozna groszek ?
jasne, groszek będzie super :) jest łagodniejszy.
zimnym sosem polewa się makaron?
Odkąd zobaczyłem jajecznice z mlekiem to tylko tym żyje można powiedzieć :D
tak, w tym przypadku zimnym, ale makaron jest gorący więc całe danie jest bardzo ciepłe. Jogurtu nie polecam podgrzewać bo się zwarzy po prostu :)
jak szybko ucieka ten makaron? ;)
jesc mi sie chce …
Tuńczykowa pychotka!! :)))
zjadł bym to danie pod jednym warunkiem, musiało by być perfekcyjnie doprawione ;)
A zamiast kaparów można kukurydzę?
Pychota:) własnie jestem po zjedzeniu tego wspaniałego makaronu:) ojejjjj pękam:)
W składnikach zamiast „suszonych” jest „surowych”. ;]
Pychota. Robię podobny makaron. Tylko bez kaparów i na śmietanie 18. Z dodatkiem cebuli i czosnku. pycha
Hej Pysia, jogurt i ryba? Takie combo groznie brzmi, ja po tym mam isc zaraz do ludzi. Zrobiłem i jem , na Twoja odpowiedzialność ;)
kapary…fleeeeee!!!!!!!
już robiłam go z 4 razy jest przepyszny a jaki trudny
Nie można dodawać nowych komentarzy.
23