Szukacie przepisu na szybki i tani obiad? Polecam szybki makaron z kiełbasą i fasolką, sycący, aromatyczny, w sosie pomidorowym i do przygotowania ze składników... w puszkach! Idealne danie do zrobienia pod namiotem czy na żaglach, szybki i bardzo sycący obiad, szczególnie jeśli wybierzecie makaron razowy (ten lepiej syci i na dłużej zaspokaja głód). Danie bez problemu przygotujecie na kuchence turystycznej.
PS Koniecznie zobacz mój nowy ebook "Proste przepisy" - to 154 strony i 66 najlepszych przepisów, w tym mnóstwo porad jak zaplanować zakupy i posiłki na cały tydzień. Przejdź do sklepu:
Szybki makaron z kiełbasą przygotowałam podczas rejsu żaglówką, zamysł był taki, by danie zrobić ze składników, które się nie psują i które łatwo jest przechowywać. Potrawa spodoba się też studentom (jest to danie w sam raz na studencką kieszeń) oraz leniuchom, bo większość składników można zawsze mieć w domu. :) Na pewno taki makaron jest o wiele zdrowszy niż jakieś dania z torebki! Smacznego.
PS: Weekend pod żaglami (zobaczcie relację!) spędziliśmy razem z biurem Kliwer. Biuro turystyczne Kliwer – szkoła żeglarstwa, organizuje rejsy, szkolenia, obozy i półkolonie, polecam! www.kliwer.com.pl
Szybki makaron z kiełbasą krok po kroku
- czas: ok. 30 minut
- liczba porcji: dla 6 osób
Składniki:
- 1 paczka makaronu razowego świderki
- 2 puszki pomidorów w puszce
- 3 pętka suszonej kiełbasy
- 1–2 łyżki oleju
- 2 puszki czerwonej fasoli
- 1–2 ząbki czosnku
- kilka gałązek tymianku
- sól, pieprz do smaku
Moje porady:
- razowe makarony, dlaczego zdrowsze
Krok 1: Najpierw na patelnię wlewam odrobinę oleju, wrzucam pomidory z puszki i podgrzewam, aż się rozpadną.
Krok 2: W tym czasie kroję suszoną kiełbasę w kostkę, a czosnek drobno.
Krok 3: Na patelni przesmażam kiełbasę z czosnkiem.
Krok 4: Dodaję do pomidorów, które już się rozpadły na "papkę". Podgrzewam, doprawiam wszystko solą, pieprzem i dodaję świeży tymianek, na koniec dodaję fasolkę czerwoną z puszki. Mieszam.
Krok 5: Dodaję makaron razowy i mieszam wszystko dokładnie, nakładam na talerz, smacznego.
Komentarze: 129
bardzo dobry przepis trochę za dużo soli dałem ale i tak bardzo smaczne.
Bardzo smaczne i szybkie danie obiadowe.Pozdrawiam.
Pycha! Łatwe, szybkie- genialne :)
ja zrobiłam bez fasoli, bo nie lubię, i też jest smaczne. polecam
pycha :) ja na koniec, tuz przed podaniem posypalam tartym serem, mniam :) pozdrawiam
Tak sobie czytam, czytam… i idę do kuchni – pichcić. ;)
Tak – faceci też gotują czasem coś innego niż woda. :D
super ciekawy pomysl na szybki obiad! :) wlasnie ide wyprobowac ;)
Wypróbowane!
Pyszne, sycące, genialne :)
Gotowanie na jachcie może być fajne, ale nie lepiej by było brać ze sobą lodówki turystycznej? Wtedy wszystko byłoby świeże i smaczne!
swietny przepis tylko wcale nie tani jedynie szybki i poje nim sobie 6 dzieci a nie dorosłych osob
Dobry pomysł na szybki obiad, dla tych co wstają po nocce w pracy :P
Świetny przepis! Niby prosty, ale jakie smaczne i sycące danie :) Polecam, wypróbowane! :)
Dzieki mialam problem z wymysleniem cos na obiad teraz juz wiem makaraon z kielbasa
Już kocham ten przepis! Co prawda nie jestem na jachcie, ale dzisiaj mam totalnie leniwą sobotę i ten przepis właśnie się sprawdził, bo nie trzeba było w niczym się przy tym wysilić.
Polecam również podsmażyć trochę cebulki i dodać do kiełbasy.
przygotowuję taki obiad, kiedy kilka dni z rzędu pracuję po 12h i nie mam czasu ani na zakupy, ani na gotowanie. Biorę wtedy makaron-świderki, kiełbasę, którą akurat mam w lodówce, tyle cebuli ile znajdę, przyprawy- oregano, słodka papryka mielona, ostra papryka mielona, sól i pieprz i w 15 minut mam sycący i pyszny obiad, który w dodatku smakiem i zapachem przypomina łazanki:)
No no fajne fajne ale miało być tanie , tak było w kategorii a pomidory w puszcze nie koniecznie zaliczają się do tanich , raczej myślałem o tanim obiedzie dla niebogatego studenta , że się tak wyrażę .
pyszne , bez dokładki się nie obejdzie
Rewelacja , nawet dla takiego beztalencia jak ja :-). Danie bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu.
Mmmmm…może być smaczne
Zamiast pomidorów z puszki można użyć świeżych lub przecieru/ketchupu?
a makaron to trzeba najpierw ugotować
Pysznie wygląda! Dziś zrobię! :D
Bardzo dobry objad
Nie można dodawać nowych komentarzy.
- Starsze komentarze
- |
- Nowsze komentarze
129