Tak nazwała ja moja Mama. Surówka piękności, bo ma same pyszne i zdrowe rzeczy. Po pierwsze seler, po drugie bakalie i muesli. Moja Mama często dodaje też do niej orzechy włoskie.
Surówka jest pyszna, sycąca i może zarówno stanowić dopełnienie innego dania, jak i zostać zjedzona “w pojedynkę”. U mnie w domu, właśnie tak ją się jadło. Tata kupował dużo selera, ścierał i wszyscy zajadali się nią na kolację.
Składniki
- 1 seler
- 1 szklanka rodzynek
- 1/2 szklanka muesli
- 1 łyżka ziarenek słonecznika
- 1 łyżka cukru
- odrobina soku z cytryny
- kefir lub śmietana
- ewentualnie orzechy włoskie
Tak robię surówkę piękności -- film
Przygotowanie -- wersja ilustrowana
 |
Krok 1.Selera ścieram na grubych oczkach tarki. |
 |
Krok 2.Do miski dodaję rodzynki, ziarenka słonecznika, muesli, (ewentualnie pokrojone orzechy włoskie). A także cukier i kefir (może być też śmietana). Wszystko mieszam i podaję (sałatka dobra również kolejnego dnia). |
Inne przepisy na: Sałatki i surówki
Zobacz również
 |
 |
 |
uwielbiam surówkę z selara :) ale mi narobiłaś smaku
Ta salatka naprawde brzmi megazdrowo :) Lubie selera a z takimi dodatkami usi naprawde swietnie smakowac :))
OOOO! To moja ulubiona! Dziękuje bardzo za ten przepis. Zawsze jest majonez, którego nie lubię i surówka nie jest już tą surówką. Z kiefirem pysznie smakuje, spróbowałam! Mniaaam :)
mietowka – no ja też ją lubię bardzo
majka – brzmi i smakuje :)
Dziwnograjku – hihi, cieszę się, z kefirem zdecydowanie jest delikatna i ma się ochotę jeść i jeść, a jak mam ochotę na dodatkową słodycz w niej to dodaję jeszcze cukru pudru :D
Też sobie zrobię, będzie to druga zaczerpnięta z Waszych pomysłów. Marchewkowa jest pycha:)
Ola-la – koniecznie! Marchewkowa pyszna, a równie smaczna. W zasadzie nie wiem, którą wolę :)
[YouTube] dziwne zestawienie ale dosc kuszace