Ryżowa sałatka z tuńczykiem


Prosta sałatka, która chyba wszystkim posmakuje. Jest to sałatka z tuńczykiem, w której duże znaczenie ma ryż. Delikatności dodaje kukurydza, a smaku szczypiorek i pieprz. Pycha. Ryżowa sałatka z tuńczykiem to kolejna propozycja pysznego tuńczykowego szaleństwa.

A przepis na sałatkę z tuńczykiem podała Kasia na naszym forum. I choć sałatka jest znana wielu osobom, to jej prostota i smak sprawiły, że i ja wracam do niej z przyjemnością. Polecam Wam ją na przykład na lunch. Nie trzeba odgrzewać, a syci. Smacznego.

Ryżowa sałatka z tuńczykiem krok po kroku

  • czas: ok. 15 minut
  • liczba porcji: 3–4 spore na lunch

Składniki:

  • szklanka suchego ryżu (ugotować)
  • puszka tuńczyka w sosie własnym
  • puszka kukurydzy
  • szczypior
  • sól i pieprz
  • ok. 2–3 łyżki majonezu
  • Sałatka ryżowa z tuńczykiem

    Krok 1: Ryż gotuję. Szczypior siekam drobno.

  • Sałatka ryżowa z tuńczykiem

    Krok 2: Wszystkie składniki mieszam, nie żałuję pieprzu, bo dobrze podkreśla smak. Możecie część majonezu zastąpić jogurtem. Podaję w miseczkach, smacznego.

Sałatka ryżowa z tuńczykiem
Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Paulina Stępień

kotlet.tv

Dodaj komentarz

Komentarze: 28

Moja ulubiona!! ;)

Pycha :))

ja dodaje jescze czerwona fasolke z puszki i czasami jakjko na twardo ;)

Najlepsza :)

Ja zawsze robiłem z tunczykiem, kukurydza i majonezem to tenprzepis na pewno wypróbuję ;-)

  • mama tadzika i stasia:)

ja jeszcze dodaje czerwona papryke i odrobine tymianku. I tunczyk koniecznie w oleju:)Wtedy uzyskuje taki odmienny smak i aromat.

robię podobną sałatkę, tylko bez szczypiorku. Muszę spróbować Pani wersję :)
achh wchodzę na Kotleta codziennie, Pani przepisy są inspiracją dla mnie :)
Dziękuję bardzo za tą stronę.
Serdecznie pozdrawiam! :)

Ja dodaję zawsze korniszonka, lub kilka by zaostrzyć smak :)

uwielbiam ją:D oj pokazuj sie czesciej w filmikach z mezem;) jakos cuzje sie jkabym wtedy z Wami rozmawiala;)

Ahh, pierwsza sałatka którą w życiu robiłam… miałam wtedy chyba z 11 lat i robiłam na Sylwester i koleżanki… :D
Do tej pory ją ubóstwiam, ale wiele razy kombinowałam, np. zamiast ryżu dawałm makaron (najlepiej muszelki), albo bez ryżu i makaronu a za to dodawałam drobno starty ser żółty, jajko czy czerwona fasolkę jak wspomniała Anita…

Uwielbiam ta sałateczkę i polecam gorąco!

Świetna sałatka! mój mąż namawia mnie na nią niemal w każdy weekend, rewelacyjnie sprawdza się na imprezki – szybka i smaczna.Dodaje do niej również swieżą czerwoną paprykę, ogórki kiszone lub korniszone, groszek, jajak gotowane na twardo. A do majonezu dodaje kilka łyżeczek ostrej musztardy, dodaje jej to wyrazistości w smaku :)

robiłem dzisiaj tą sałatkę, wyszła bardzo dobra !, polecam użyć brązowego ryżu – jest zdrowszy i majonezu light – ma mniej tłuszczu. fajny przepis.

Nasza ulubiona salatka :-)

Bardzo smaczna i sycąca. Na pewno częściej zagości na moim stole :)

jest bardzo smaczna robiłam ja wiele razy :)

Muszę przyznać, że sałatka wyszła rewelacyjnie :D Bardzo, bardzo smaczna, dziękuję za przepis :)

właśnie dzisiaj zrobiłem rano taką sałatkę,dodałem w kosteczke pomidorka i wyszło przepysznie :)

A ja polecam dodac ananasa-pycha!

Ja do tej sałatki dodaje jeszcze drobno pokrojoną paprykę :)

Uwielbiam sałatki z tuńczykiem :)
Robię podobną tyle że dodaję jeszcze paprykę surową czy ze słoika -obojętnie. Dodaję też do smaku koperek(w moim przypadku bardzooo dużo bo uwielbiam) i do ostatecznego doprawienia oleju i soku z cytryny :)

szklanka ryżu, ile to woreczków? ;)

Paulina Stępień

Kasia 1 woreczek

  • ja

z tego co ja mierzyłam to 2 woreczki to szklanka

  • M.

dokładnie 2 szklanki!

  • M.

dokładnie 2 WORECZKI! (błąd w poprzednim komentarzu)

Sałatka jest pyszna! W swojej wersji dodaję 2-3 posiekane korniszonki – wychodzi poezja smaku :-)

Można też zrobić z mandarynkami z puszki : tuńczyk, mandarynki, sól, pieprz, kukurydza, jogurt. Można też wrzucić orzechy włoskie:)

a moja wersja salatki ryzowej z tunczykiem wyglada tak :
ryz paraboiled ok. 1.5 szklanki
tunczyk w kawalkach w oliwie lub oleju
2-3 parowki (ewentualnie podobna ilosc szynki w kawalku)
2-3 jajka na twardo
puszka groszku
majonez (ewentualnie ooliwa z oliwek w wersji bardziej fit :P)
sol, pieprz do smaku

Ryz ugotowac, dodac tunczyka, parowki pokrojone w polplasterki lub szynke pokrojona w kostke, jajka pokrojone drobno, groszek. Wymieszac z majonezem/oliwa, doprawic sola i pieprzem. Przepis przywieziony z Wloch ;)