Polub nas ;-)

Roladki z kurczaka nadziane słonecznikiem i papryką

Roladki z kurczaka nadziane słonecznikiem i papryką

Rewelacyjne roladki z kurczaka nadziane słonecznikiem i papryką, smakują wyśmienicie. Nadzienie okazała się strzałem w dziesiątkę, szczególnie te nasiona w towarzystwie czosnku i sera corregio smakują świetnie. Ja wykorzystałam mięso drobiowe, ale i z wieprzowiną wyjdzie bardzo smacznie.

To nadzionko jest niesamowicie aromatyczne i trudno powstrzymać się, by nie podjeść choć odrobiny. A te roladki z kurczaka w ten sposób nadziane są po prostu pyszne. Aromatyczne, miękkie i mi najbardziej posmakowały z kaszą gryczaną, która dopełnia całe danie swoim smakiem.

Polecam Wam też spróbować roladek z parowaru.

Więcej przepisów na:
Pomysły na:

  • Czas: ok 1 h
  • Ilość porcji: dla 4 osób

Składniki

  • ½ kg filetów z kurczaka
  • 1 papryka
  • 2 garście słonecznika
  • 2 ząbki słonecznika
  • ser corregio
  • oliwa
  • bazylia
  • sok z cytryny
  • sól, pieprz

Zobacz film jak zrobić roladki – film

Ten film możesz też obejrzeć w serwisie YouTube: http://youtu.be/n2eKDFGkw8k

Przygotowanie – wersja ilustrowana

Roladki z kurczaka smacznie nadziane
Krok 1.

Paprykę kroję na wąskie paski i przekrawam na pół każdy (aby były krótsze). Wrzucam do wrzącej osolonej wody na ok 3 minuty. Przekładam do miski.
W międzyczasie filety kurczaka dzielę na mniejsze i cieńsze kawałki (takie by zawinięte roladki były nie za duże i zrolowane tylko raz).

Roladki z kurczaka smacznie nadziane
Krok 2.

Teraz czas na nadzionko. Prażę słonecznik na patelni. Jak ostygnie siekam go drobno razem z 2 ząbkami czosnku. Przekładam do miseczki, dodaję corregio, łyżkę oliwy, sól, pieprz i mieszam. To nadzionko wyjątkowo mi smakuje, aż podjadałam łyżkami. Na pewno wykorzystam je jeszcze.

Roladki z kurczaka smacznie nadziane
Krok 3.

Każdy kawałek kurczaczka smaruje oliwą z sokiem z cytryny, nakładam kilka łyżeczek nadzionka słonecznikowego i układam na środku kilka pasków papryki. Mocno zawijam i przekładam wykałaczką.

Roladki z kurczaka smacznie nadziane
Krok 4.

Jeśli troszkę nadzionka wypadnie, to nie ma co się przejmować. Roladki układam na patelni z lekko ugrzaną oliwą. Przykrywam, czasem przekładam aż ze wszystkich stron będzie usmażone a zapach nie pozwoli dłużej czekać.

Roladki z kurczaka smacznie nadziane
Krok 5.

Pyszne są z kaszą gryczaną.

Wersja do druku Wersja do druku

Zobacz również:

Komentarze (12)

Skomentuj



Dodaj foto

Możesz dodać własne zdjęcie i pochwalić się zrobionym daniem. Zrób zdjęcie i wgraj je poprzez poniższy formularz (maksymalny rozmiar pliku to 2 MB). Będzie nam bardzo miło :)