Pulpeciki po hawajsku
Dla wielbicieli kurczaka słodko-kwaśnego mam kolejny pomysł na smaczny obiad, tym razem pulpeciki po hawajsku. Lżejsze, bez smażenia, a bardzo aromatyczne i kolorowe danie. Polecam, jeśli szukacie pomysłu na szybki, a jednocześnie sycący obiad. Pulpeciki po hawajsku to kulki drobiowego mięsa w sosie z dodatkiem chrupiących warzyw.
Danie to spodoba i najmłodszym, i dorosłym, jest lekko słodkie, a także kolorowe. Do podania proponuję ryż. Smacznego.
krok po kroku:
- czas: 40 minut
- liczba porcji: 3
Składniki:
- 500 g mięsa mielonego drobiowego
- sól
- 1 łyżeczka jarzynki
- 1 duża marchewka
- 1 papryka
- 5 plasterków ananasa
- 1/2 szklanki pędów bambusa
- 1 łyżeczka cukru
- 2/3 szklanki soku ananasowego
- 4–5 łyżek ketchupu
- ryż długoziarnisty*
- 1 łyżka masła
- 1–2 łyżeczki mąki ziemniaczanej i trochę wody
* Ja wykorzystałam ryż pełnoziarnisty Uncle Ben’s, z którą to marką przygotowujemy dzisiejszy przepis. A dzisiejsze danie możecie też zrobić w szybszej wersji, korzystając po prostu z sosu słodko-kwaśnego z ananasem w słoiczku od Uncle Ben’s.
Moje porady:
Krok 1: Przygotowanie zaczynam od mięsa, przekładam do miski i doprawiam. Mieszam i formuję kulki. Jeśli mięso jest np. z piersi i nie ma tłuszczu, to dodajcie jajko lub łyżkę roztopionego masła – będzie łatwiej się lepić. Jeśli jest kupne mielone, to na pewno ma tłuszcz. :) Pulpeciki ustawiam na parze na 20 minut lub wrzucam do osolonej wody.
Krok 2: Marchewkę kroję na paseczki, paprykę w kostkę, ananasa na mniejsze części.
Krok 3: Na maśle podsmażam warzywa, dodaję cukier i podsmażam, aż cukier się rozpuści. Wlewam sok ananasowy i ketchup. Mieszam. Dodaję mąkę ziemniaczaną wymieszaną z wodą i mieszam.
Krok 4: W czasie, gdy sos gęstnieje, ja nastawiam ryż.
Krok 5: Na koniec dodaję pulpeciki, podgrzewam, dodaję pędy bambusa, podgrzewam i podaję z ryżem. Smacznego.
Zdjęcia czytelników
Dodaj swoje zdjęcie, wysyłając je do mnie na adres paulina@kotlet.tv.
Komentarze: 39
Co można dodać zamiast soku ananasowego?
najlepiej nic! Nie ma sensu dodakowo doprawiac chemia czegos co i tak juz bedzie slodkie! Zdrowiej i smaczniej! :) Buziaki!
fajne
eeeej . dlaczego nie ma ” Pulpeciki po hawajsku – Kotlet.TV ” ?? tylko tak brzydko napisane z małych liter wszystkooo ?? to podejrzaneee . nie uważacie ? : c Dziwneeee .. xDDDDD
jabłkowy sok, ale tutaj jak bierzesz ananasy to wykorzystaj ten sok z puszki :)
pulpecipki ..
ble
Dobre, ale głodnemu chleb na myśli…
słyszałam że dużo osób robi sos słodko kwaśny z pomarańczy i soku pomorańczowego… nie wiem czy mam odwage spróbować..już tyle razy spierdzieliłam danie ;p
Czemu ja zawsze oglądam te przepisy wieczorem jak już nic nie zjem? Od razu robię się głodna:) Wizualnie bardzo fajne danie, pewnie też dobre w smaku;)
Mam wrażenie że używasz bardzo małej ilości przypraw, nie mówię tylko o tym filmiku. Ale danie bardzo ciekawe, trochę zmodyfikuję i wypróbuję.
Bardzo fajne danie:)
Kochana Paulinko – dzięki Tobie polubiłam pulpety (wcześniej mięso było tylko smażone albo pieczone) i polubili je też moi domownicy. Dzięki za różne warianty przygotowania pulpetów i proszę o jeszcze :)
Marta bardzo się cieszę! :)))
Mam pytanie ile kosztował ten parowar bo chciałbym sobie taki sprawić :)
i znów wygląda pysznie ! :)
są różne parowary, zaczynają się od 100 zł, ten był droższy, ale chciałam dość kompaktowy
Świetne danie dla dających o linię: mało tłuszczu, dużo warzyw, a wszystko lekko słodkie, jak lubię. Super, dzięki!
hmm, to taki inny kurczak w sosie słodko kwaśnym? ale mi te pędy bambusa nie bardzo pasują, bo nie ma ich w moim sklepie, a jak jestem w większym to zapominam kupić ;-P Ciekawe jakby smakowało z sosem ze słoika :-)
Paulinko – Bardzo często zaglądam na tą stronę, bo Twoje gotowanie jest dla mnie nieustającą inspiracją ! Poza tym , jesteś tak ciepłą osóbką, że z przyjemnością się Ciebie ogląda:)
Dziękuję za ciepłe słowa i życzę smacznego! :)
To moja ulubiona kulinarna strona, gdzie szukam pomysłów na różne dania. Kurczaka przygotowałam wg przepisu, z tym, że nie mieliłam mięsa a wrzuciłam kawałki i ładnie się w tym sosie udusiły. Z przyjemnością tu wracam:)Pozdrawiam i życzę wieli sukcesów :)
Fabiola cieszę się :D
Marchewke kroi sie na ukos lub w dlugie slupki
Zapewniam Cię, że smakuje tak samo :D
PYSZNE! polecam:)
Właśnie zrobiłam te danie, jednak pulpeciki zamieniłam na piersi z kurczaka. Wyszło wyśmienicie!
robię je juz któryś raz z kolei bo bardzo mi i mojemu mężowi zasmakowały :)
Przepyszne!!! Mam tylko pytanko. Czy mogę dodać bułkę tartą do pulpetów, bo trochę mogłyby być bardziej miękkie.
nie polecam ja dodałam i pulpety wyszły mi gabczaste, zbite i niesmaczne!
Musiałas dać jej bardzo dużo?
Ja dałam troszeczkę bułki tartej i nic gąbczastego w moich pulpetach nie było,dosłownie płaską łyżkę :)
Po jakie świństwo (nie chcę być wulgarna) dodajesz mąkę!? Nie lepiej poczekać,aż sos się zredukuje? Będzie zdrowsze.
Fajny pomysl! Troche zmodyfikowalam i tez wyszlo pyszne: kurczaka pocielam na kawaleczki i podsmazylam wraz z warzywami i ananasem, z tym ze zamiast ananasa z puszki dodalam tego swiezego, nie dodawalam tez koncentratu z pomidorow (osobiscie polecam zamiast koncentratow, keczupow itp, pokroic w kostke i podsmazyc swieze pomidorki), ani tez soku ananasowego. Im mniej chemii tym lepiej!! Dlatego, w miare mozliwosci Kobitki, goraco wam polecam, zawsze i wszedzie produkty nieprzetworzone! Wyjdzie to na zdrowie wam i waszym najblizszym! Buziaczki :)
Pyszności:) Dodałam trochę imbiru i było słodko pikantnie:)
zrobiłam krok po kroku i wyszło tak slodkie ze ledwo da się ten sos wziąść do ust :( proponuję nie dodawać cukru lub coś pokombinować z kwaśniejszym keczupem….
edit: dodalam więcej wody i jest ok ! :) pyszniutkie :)
Witam Paulino. Potrzebuje to danie zamrozić; generalnie potrzebuje zrobić kilka lekkostrawnych obiadów i włożyć do zamrażarki i to dania mające zero lub minimum chemii. Kiedy najlepiej zamrozić to danie? można juz gotowe do pojemniczka czy lepiej jeszcze surowe bez sosu? Albo gotowe pulpety oddzielnie i sos oddzielnie? Pozdrawiam i z góry dziękuje
Ja dziś zrobiłam pulpeciki z przepisu ;), ale zamiast 5 plasterków ananasa dodałam 3, bo jednak jak dla mnie 5 jest za słodkie oraz dodałam małą cebulkę pokrojona w kostkę i troszkę pieprzu cayenne co daje smak słodko- kwaśno -ostry ;) wyszło przepyszne .
Nie można dodawać nowych komentarzy.
39