Orzechowa szarlotka bez mąki

Jednym z szybszych sposobów na przygotowanie szarlotki jest przepis na szarlotkę sypaną. A dzisiaj proponuję Wam szarlotkę sypaną w wersji zdrowszej, czyli bez mąki, za to na bazie zmielonych orzechów. Dodatek orzechów sprawia, że całość ma fantastyczny smak. Orzechowa szarlotka bez mąki jest przepyszna!

Dla mnie jabłka i orzechy zawsze idą w parze, więc to połączenie idealne, a że przy okazji trochę zdrowiej i jakże zgodnie z obecną modą na bezglutenowe jedzenie to tym fajniej. Moda pewnie minie, ale smak zostanie, więc polecam Wam gorąco.

Przepis krok po kroku:

Krok 1. Jabłka ścieram na tarce o grubych oczkach, ja jabłka wcześniej obieram.

Krok 2. Mieszam zmielone, w młynku do kawy lub maszynce do mielenia, orzechy, do tego dodaję sodę, cukier lub stewię.

Krok 3. Na dno wysypuję 1/3 suchych składników daję część masła roślinnego.

Krok 4. Na to połowa jabłek, znowu suche, masło, jabłka...

Krok 5. I na koniec suche i masło. Masło tu jest ważne, by po rozpuszczeniu dobrze "oblało" wierzch, bo wtedy będzie chrupiący. Wstawiam do nagrzanego do 180C piekarnika na około 1 godzinę, głównie jabłka zrobią się takie szarlotkowe, bo... w sumie tu nie ma nic surowego :) Smacznego!

Szarlotka na mące orzechowej
Szarlotka na mące orzechowej

szarlotka-orzechowa2

Szarlotka orzechowa
Szarlotka orzechowa
11 stycznia 2015 r.

Paulina Stępień. Dietetyk, królowa lunchboksów, rowerzystka, kamper, mama3. Pokazuję jak żyć lepiej, jeść zdrowiej i widzieć pozytywymój Instagram.