Pyszna wiosenna surówka z białej kapusty idealna do obiadu niedzielnego. To co w niej lubię najbardziej to to, że jest bardzo chrupiąca. Dla podkreślenia smaku dodałam troszkę octu, możecie też doprawić swoimi ulubionymi przyprawami. Smacznego.
- Czas: ok. 15 minut
- Ilość porcji: dla 3-4 osób
Składniki
- 1/3 łepka kapusty
- 1 pomidor
- troszkę oliwek
- 1 łyżeczka oregano
- 1 ząbek czosnku
- sól i pieprz
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżeczka octu winnego jasnego
Jak zrobić obiadową surówkę – film
Ten film możesz też obejrzeć w serwisie YouTube: http://youtu.be/5yraP8M8_oc
Przygotowanie – wersja ilustrowana
![]() |
Krok 1.Kapustę kroję w wąskie paski. Pomidora w kostkę. |
![]() |
Krok 2.Mieszam z przyprawami, oliwą i octem. Smacznego. |
Zobacz również:











O, Kotlecie drogi! A jak się robi surówkę z rzepy? Śmietana majonez, tarta rzepa i już?
[..YouTube..] w tytule błąd chyba ..
[..YouTube..] w tytule błąd chyba ..
Jesteś niesamowita, uwielbiam cie oglądać..:)) masz przewspaniały ciepły głos, cudowny…:)) mów i gotuj do dla nas jak najwięcej..:) pozdrawiam:**
[..YouTube..] kochani, błąd! 1/3 łeBka kapusty, a nie łePka ;)
[..YouTube..] kochani, błąd! 1/3 łeBka kapusty, a nie łePka ;)
[..YouTube..] mam małę pytanko czy trzeba dodawać czosnek ? I czy można jeść tą surówke jako „przegryzke” między posiłkami z góry dziękuje za odpowiedż :)
[..YouTube..] mam małę pytanko czy trzeba dodawać czosnek ? I czy można jeść tą surówke jako „przegryzke” między posiłkami z góry dziękuje za odpowiedż :)
[..YouTube..] taka inna niz moja .Ja robie tak .Kroje kapuste ,marchewke scieram na tarce o grubych oczkach słodze troche i sole i tak zostawiam po poł godzinie super jest
[..YouTube..] taka inna niz moja .Ja robie tak .Kroje kapuste ,marchewke scieram na tarce o grubych oczkach słodze troche i sole i tak zostawiam po poł godzinie super jest
[..YouTube..] @valetz87 obydwie formy są dopuszczone :)
sjp.pl/co/%B3ebek
[..YouTube..] @valetz87 obydwie formy są dopuszczone :)
sjp.pl/co/%B3ebek
[..YouTube..] @saniaaa1000 oczywiście nie trzeba dodawać czosnku i jak najbardziej pasuje jako przekąska :)
[..YouTube..] @saniaaa1000 oczywiście nie trzeba dodawać czosnku i jak najbardziej pasuje jako przekąska :)
[..YouTube..] @kotlettv w takim razie zwracam honor ;) A podobną surówkę robi moja mama i potwierdzam, że w smaku wyborna! :)
[..YouTube..] @kotlettv w takim razie zwracam honor ;) A podobną surówkę robi moja mama i potwierdzam, że w smaku wyborna! :)
[..YouTube..] mm wygląda pycha gdyby nie oliwki nie potrafię się do nich przekonać:)
[..YouTube..] mm wygląda pycha gdyby nie oliwki nie potrafię się do nich przekonać:)
Tylko czemu nie ma napisów? :( jestem osoba niesłysząca ale spoko na dole pisze już widzę. :) super napewno spróbuję jutro:)
staram się dodawać napisy zawsze, przy prostszych przepisach jak sałatka zrezygnowałam z nich, za to staram się dokładnie pokazywać wszystkie produkty :)
byłabym bardzo wdzięczna:) przyda mi się:)) a surówka przepyszne!! polecam :))
Wspaniały portal, czy ta sałatka jest już naturalnie słodka, czy trzeba ją jakoś dosłodzić?
[..YouTube..] Aaaa…. znowu oliwki!!!! Uciekam!!! Aaaa… Wszystko oprócz tego :)
[..YouTube..] Aaaa…. znowu oliwki!!!! Uciekam!!! Aaaa… Wszystko oprócz tego :)
Czy mogę polecić równie pyszną surówkę z białej kapusty? Kapusta pokrojona w wąskie paski, obrana marchewka starta na dużych oczkach, jabłko, również starte na grubych oczkach, cebula pokrojona w paski lub kostkę, trochę pieprzu, soli, śmietany i gotowe. Pycha, polecam, uwielbiam ją do obiadu :)
Natalia sprawdzę! :)) dzięki za pomysł
Fajne połączenie smaków – właśnie zrobiłam do obiadu :-). Nieco zmodyfikowałam przepis, bo moje dziecię nie przepada za czosnkiem w surówkach, dodałam też 2 łyżki kukurydzy z puszki – jest bardziej kolorowa i pyszna :-).
PS. Natalia – brzmi pysznie – zapisuję do wypróbowania :-).
