Polub nas ;-)

Łosoś ze szparagami

To jedno z takich dań, które jem z ogromną przyjemnością. Łosoś, szparagi i śmietanowy sos – pyszności. Muszę się Wam przyznać, że nie mogąc doczekać się świeżych szparagów kupiłam takie w słoiczku, też wyszło pysznie, bo to danie jest po prostu bardzo smaczne.

Łosoś ze szparagami w sosie śmietanowym jest delikatny, ma to coś i w dodatku wygląda wykwitnie na talerzu. Jest to danie, które możecie spokojnie zaserwować gościom. Oczywiście polecam do tego dania filety z łososia aby nikt nie musiał szukać ości, a szparagi – moim zdaniem najlepsze będą zielone, bo są delikatne. Ale mogą być też białe, tylko te koniecznie wcześnie trzeba obrać. A do tego sos śmietanowy, który świetnie łączy te smaki. Pycha. Smacznego.

Więcej przepisów na: ,
Pomysły na:


Łosoś ze szparagami

Czas: ok. 30 minut
Ilość porcji: dla 3-4 osób

Składniki

  • 500 g filetów łososia
  • pęczek zielonych szparagów (mogą być ze słoiczka)
  • ok. 1,5 łyżeczki pieprzu białego
  • ok. 1 łyżeczki soli
  • olej np. ryżowy
  • 2 łyżki masła
  • ok. 100 g śmietany 18%

Jak zrobić łososia ze szparagami – film HD

Ten film możesz też obejrzeć w serwisie YouTube: http://youtu.be/kZe6tYbbGiU

Przygotowanie – wersja ilustrowana

Łosoś ze szparagami
Krok 1.

Filety łososia posypuję solą i pieprzem, ja proponuję biały pieprz, ale możecie go zastąpić innym, dobrze jeśli będzie świeżo mielony – będzie bardziej aromatycznie.

Łosoś ze szparagami - przygotowanie
Krok 2.

Na patelnie wlewam olej ryżowy (lub inny, ale ryżowy jest bezzapachowy i bardzo fajnie smaży się na nim ryby). Smażę rybę, posypują ją też sola i pieprzem z drugiej strony.

Łosoś ze szparagami - przygotowanie
Krok 3.

Szparagi gotuję – wkładam szparagi do wrzącej wody w dość wysokim garnku tak aby główki wystawały ponad wodę i gotuję do miękkości. Trudno mi powiedzieć ile minut, ja zawsze sprawdzam czy już jest miękki.

Możecie też wykorzystać szparagi ze słoiczka, one są już miękkie i nie trzeba ich gotować.

Szparagi kroję na mniejsze kawałki. Łepki odkładam na bok.

Łosoś ze szparagami - przygotowanie
Krok 4.

Na patelni rozpuszczam masło, wrzucam szparagi (te części bez główek), chwilkę podsmażam.

Łosoś ze szparagami - przygotowanie
Krok 5.

Dokładam śmietanę, mieszam (nie za długo, by szparagi się nie „rozciapciały”).

Na talerz nakładam rybę, na to nakładam sos ze szparagami i dokładam łepki szparagów, smacznego :)

Wersja do druku Wersja do druku

Zobacz również:

Komentarze (24)

Skomentuj



Dodaj foto

Możesz dodać własne zdjęcie i pochwalić się zrobionym daniem. Zrób zdjęcie i wgraj je poprzez poniższy formularz (maksymalny rozmiar pliku to 2 MB). Będzie nam bardzo miło :)