Gryczane naleśniki

Zdrowsza, bardziej sycąca alternatywa dla zwykłych naleśników, które uwielbiam. Naleśniki gryczane najbardziej nam smakują z nutellą (tak, mniej zdrowo), ale są też pyszne z twarożkiem, z dżemem czy wytrwanie ze szpinakiem i fetą.

Polecam nie tylko tym na diecie bezglutenowej, ale każdemu, kto ma ochotę na smaczny posiłek.

Przepis krok po kroku:

Krok 1. Do miski wkładam wszystkie składniki i dokładnie całość mieszam aby było gładkie.

Krok 2. Patelnię przecieram kilkoma kroplami oleju. Rozgrzewam i nakładam porcję ciasta, smażę z obydwu stron aż będą lekko rumiane. Smacznego.

Nalesniki gryczane
Naleśniki gryczane
14 października 2014 r.

Paulina Stępień. Dietetyk, królowa lunchboksów, rowerzystka, kamper, mama3. Pokazuję jak żyć lepiej, jeść zdrowiej i widzieć pozytywymój Instagram.