Zabawa w pyszne śniadanie

Na śniadanie najlepszy jest placek otrębowy z wędzonym łososiem, z twarożkiem naturalnym i mnóstwem zieleniny. Dodaje energii, wspaniale smakuje, szybki do zrobienia a do tego dietetyczny :)

Przepis: Zabawa w pyszne śniadanie

Autor: Aneta

Dodaj komentarz

Komentarze: 4

mniam wygląda super pysznie, zaśliniłam klawiaturę :)

Wow jak się robi ten placek otrębowy ? :)

przychylam się do pytania – jaki jest przepis na ten placek?

Przepis jest bardzo prosty i zgodny z zasadami diety dukana a do tego niewiarygodnie pyszny. 3 jajka bełtamy, do tego sól pieprz i 3 łyżki otrąb najlepiej owsianych. Wylewamy na rozgrzaną patelnie, jak zacznie odchodzić przerzucamy na drugą stronę i jeszcze pół minutki smażymy. I gotowe. Nadzienie może być dowolne, na słodko z dżemem, z szynką, z serem z czymkolwiek sobie zamarzymy, długo syci i pozwala przemycać cenną porcję błonnika!! Pozdrawiam cieplutko.