Drugie śniadanie do szkoły #5


Czas na kolejne propozycje pomysłów na to co spakować na drugie śniadanie do szkoły dla dzieci. Tym razem będzie sporo zestawów bez różnych alergenów, ale to punkt wyjścia dla Ciebie by kombinować samodzielnie. Na pewno się da, trzymam za Ciebie kciuki.

Był taki moment, że przed diagnozą w kierunku alergii, że wykluczaliśmy różne alergeny z żywienie, czyli diagnostyka metodą eliminacji (swoją drogą polecam wpis o alergiach i metodach diagnostycznych na domowa.tv). Czyli mówiąc w skrócie wykluczaliśmy z menu np. dania z glutenem, dania z mlekiem czy dania z orzechami. Z perspektywy mogę powiedzieć, że u nas niekoniecznie się to sprawdziło, bo poza produktami uznanymi za typowe alergeny jest jeszcza cała gama produktów innych, które mogą alergizować. No, ale w sumie to taka dygresja zupełnie nie w temacie lunchboxów :)

Pudełka na drugie śniadanie

W dzisiejszym wpisie znajdziesz na zdjęciach głównie pudełko Yumbox Panino, śmieję się, że chyba powinnam być jego ambasadorką, bo dość często go polecam :) ale prawda jest taka, że jest dobre, bo szczelne i pomaga skomponować zbilansowany posiłek m.in dzięki przegródkom, więc nawet podczas rzucania plecakiem nic się nie wymiesza za bardzo :) Pudełka Yumbox możesz kupić tutaj. W tym zaprzyjaźnionym sklepie masz rabat 5% z kodem domowatv.

Drugie śniadanie do szkoły - zestawy

Poniżej znajdziesz gotowe zestawy, czyli dokładnie to co ja szykowałam dzieciom każdego dnia.

Zestaw 1

Tutaj jest fajny przykład pudełka, gdzie mamy produkty bezglutenowe, a jednocześnie są baaardzo różnorodne. Chleb z kaszy, ciasto kokosowe, placki z komosy. Wszystko atrakcyjne i dobre :) Pudełko to wspomniany Yumbox Panino, kupisz tutaj, 129 zł. Z kodem domowatv masz 5% zniżki.

  • kanapki z kozim serem na pieczywie GF
  • wafle ryżowe, rodzynki jako przekąska
  • jabłka
  • placki z komosy (one są super i tylko z dwóch składników, przepis tutaj)
  •  (muszę dodać przepis :*)
W tym zestawie jest sporo produktów GF
W tym zestawie jest sporo produktów GF

Zestaw 2

Przyznam Ci się do czegoś, nie byłam z siebie zadowolona, gdy musiałam pakować pieczywo bezglutenowe kupne, dlatego później starałam się jednak zastąpić je czymś innym. Owszem takie pieczywo jest jakąś alternatywą, ale jak poczytasz skład to często nie ma glutenu, ale dorzucą inny alergen np. soję. i tak dalej.

  • kanapki z dżemem
  • marchwki
  • kasza na słodko (bardzo fajny przepis, tutaj bez orzechów, ale z jabłkiem o taka)
  • bakalie
  • owoce
Ten szykowałam akurat w trakcie diagnozy alergicznej więc jest całkiem GF
Ten szykowałam akurat w trakcie diagnozy alergicznej więc jest całkiem GF

Zestaw 3

To jeden z zestawów zwanych "pewniakami", czyli na 100% zniknie cała zawartość, przynajmniej w przypadku moich dzieci ;)

  • kanapka z pastą warzywną (np. taką)
  • bakalie
  • kawałek banana
  • marchewki z hummusem
  • jabłka
Tutaj taka nasza klasyka, czyli jeden z ulubionych zestawów moich dzieci
Tutaj taka nasza klasyka, czyli jeden z ulubionych zestawów moich dzieci

Zestaw 4

Moje dzieci, przynajmniej póki co, mają wielką frajdę z dorzucania do lunchboxów czegoś od siebie. Tym razem koniecznie musiał być to makaron literki :) Ja za to staram się podrzucać im za każdym razem jakieś warzywo w innej formie np. ciecierzycę.

  • kanapki z serem kozim
  • makaron literki
  • mandarynki
  • jabłka
  • ogórek, ciecierzyca
  • parmezan, żurawina suszona
Mamo, mamo, a dołożysz mi makaron literki??? ;)
Mamo, mamo, a dołożysz mi makaron literki??? ;)

Zestaw 5

Przyznaję, że ten zestaw nie powstał do szkoły, ale na czas po basenie :) Czyli na głoda. Dzieci (zresztą nie tylko) po zajęciach tego typu zjadłyby wszystko, więc aby nie szukały śmieciowego jedzenia czy jakiejkolwiek bułki to szykuję większe pudełko. To pudełko ze zdjęcia (to fioletowe) to Goodbyn Bynto, kupisz tutaj, 89 zł. Z kodem domowatv masz 5% zniżki!

  • kasza gryczana na słodko (z tego przepisu, tylko zamiast jaglanej jest gryczana)
  • kanapki z kozim serem
  • bakalie, parmezan
  • marchewki
  • jabłka, winogrona, borówki
A tutaj zestaw na głoda… po basenie :)
A tutaj zestaw na głoda… po basenie :)

Mam nadzieję, że i tym razem podpatrzyłaś/eś coś dla siebie. Warto próbować, sprawdzać co smakuje Wam czy dzieciom. Smacznego!

Dodaj komentarz

Komentarze: 5

Dziewczyny, i ty Paulino, kupujcie te pudelka na amazon com wysylaja do Polski i normalna cena. Tak jak i kubek Contigo, 9-11 dolarów. Strasznie podwyzszaja cene polskie sklepiki internetowe.

Paulina Stępień

Sama planuję kupić planetbox, ale kosztuje 80S, yumbox kosztuje 30S + przesyłka i cło, więc w Polsce, szczególnie ze zniżką wychodzi taniej :) Niestety nie zgodzę się, ogólnie wychodzi to wszystko dość podobnie lub w PL taniej i szybciej

  • kobieta (nie)pracujaca

pyszne zestawy :)

„Owszem takie pieczywo jest jakąś alternatywą, ale jak poczytasz skład to często nie ma glutenu, ale dorzucą inny alergen np. soję. i tak dalej.” O rety. Alergenem może być dosłownie wszystko i jeżeli nie występuje żadna reakcja alergiczna to nie ma potrzeby odstawiania danego składnika w ramach prewencji. W niektórych przypadkach może to przynieść więcej szkody niż pożytku.

Paulina Stępień

Oczywiście, że może być wszystko, ale na przykład przed testami alergicznymi musieliśmy odstawić wszystkie produkty zawierające te „klasyczne” alergeny :) a potem i tak wyszło coś innego, niemniej nie zmienia to faktu, że tego typu pieczywa nie lubię ;)