Diety jadłospis

Szukacie przepisów, które można jeść na diecie? Przygotowaliśmy dania, które pasują do różnych diet. Bez względu czy to dieta Dukana czy dla karmiącej mamy, tutaj znajdziecie wiele przepisów na potrawy. Staraliśmy się dopasować je, jak najlepiej.

Dukan faza proteinowa

Faza proteinowa, faza I.

Dukan faza naprzemienna

Faza naprzemienna, warzywa i białko.

Dieta SB faza I

Dieta plaż południa.

Dieta SB faza II

Do diety dołączane są dodatkowe produkty.

Dieta Montignaca I

Racjonalne żywienie zgodnie z IG.

Dieta Montignaca II

Faza długoterminowa.

Mama w ciąży

Kiedy trzeba zdrowo się odzywiać.

Dla karmiących

Dbająć również o maluszka.