Ciasteczka jaglano-owsiane
Pyszne kruche ciasteczka jaglano-owsiane, bez cukru. Bardzo smaczne, fajne dla dzieciaków, fajne do chrupania. Długo zachowują świeżość i można do nich dorzucić ulubione bakalie.
PS Koniecznie zobacz mój nowy ebook "Proste przepisy" - to 154 strony i 66 najlepszych przepisów, w tym mnóstwo porad jak zaplanować zakupy i posiłki na cały tydzień. Przejdź do sklepu:
Jeśli szukacie pomysłu na słodycze dla dzieci, ale takie zdrowsze, to zerknijcie na te ciasteczka. Podaję też w przepisie alternatywną wersję na takie bardziej miękkie, które robi moja znajoma - równie pyszne!
Ciasteczka jaglano-owsiane krok po kroku
- czas: 30 minut
- liczba porcji: ok. 12 sztuk
Składniki:
- 1/2 szklanki kaszy jaglanej
- 50 ml mleka roślinnego lub zwykłego
- 5 daktyli
- pół banana
- 100 g płatków owsianych
- 50 g wiórków kokosowych
- garść bakalii
Krok 1: Kaszę jaglaną gotuję z daktylami. Wody powinno być ok 1 cm ponad kaszę. Po ugotowaniu dolewam mleko i banana i blenduję. Dorzucam wiórki, płatki, bakalie i mieszam.
Krok 2: Masa powinna być gęsta, dająca się formować, choć nadal lepka.
Krok 3: Formuję kulki, spłaszczam. Piekę ok. 12 minut w 180C. Smacznego.
Komentarze: 10
Ale pysznie wyglądają :D <3
Mam ostatnio jakieś dziwne zachcianki na kaszę jaglaną. Na pewno wypróbuję! :)
Trzeba upiec!
Dobre by zabrać je ze sobą np. na rower :)
a mi zostało trochę jaglanki z obiadu, ciekawe czy by się udało ją przerobić na takie ciasteczka…
uda się! :)
A gdzie ta alternatywa ?
hej, co myslisz uda sie jesli podmienie i zamiast daktyli dam suszona zurwine? chodzi mi o slodkosc, bo za daktylami nie przepadam…
Genialne! Pierwsza porcja zrobiona u czuję że będą kolejne :-D. Jedynie ja dłużej trzymałam w piekarniku bo były blade a chciałam chrupiące mieć więc pewnie jakieś 20 min było. Ja miałam akurat sam slonecznik, ale nastepnym razem podmienię na jeszcze inne bakalie. Widziałam jeszcze przepis na same jaglane. Muszę wypróbować! Takie ciastka to w zasadzie dla mnie nie forma słodyczy, tylko pożywnego posiłku, bo składniki takie same jakie używam do śniadań. Polecam!
cieszę się bardzo :) te same jaglane są bardziej miękkie od tych, bo mają dodatek tłuszczowy. Mi smakują i jedne i drugie, a najbardziej na świecie lubimy te http://kotlet.tv/pyszne-owsiane-ciasteczka-bez-maki-jajek/
Nie można dodawać nowych komentarzy.
10