Chałwa bez cukru


Tym razem zdrowsze słodkości, dla wielbicieli chałwy - chałwa bez cukru. Choć trudno to sobie wyobrazić to smakuje naprawdę świetnie jest bardzo słodka, ale nie ma dodatkowego cukru.

Ja lubię dodać jeszcze kakao, wtedy co prawda smak jest mniej chałwowy, ale mi bardzo odpowiada.

Chałwa bez cukru krok po kroku

Składniki:

  • 80 g daktyli (super też wychodzi z figami)+ 1/2 szklanka wody
  • 150 g oleju kokosowego
  • 4-5 łyżek pasty tahini

Moje porady:

  • Chałwa bez cukru

    Krok 1: Daktyle namaczam w wodzie, a potem blenduję dokładnie z pozostałymi składnikami.

  • Chałwa bez cukru

    Krok 2: Przekładam do małej foremki wyłożonej papierem do pieczenia i wstawiam do lodówki, aż stwardnieje. Smacznego.

Chałwa bez cukru
Chałwa bez cukru

Paulina Stępień

kotlet.tv

Dodaj komentarz

Komentarze: 27

  • Zofia Anna Nowosielecka

Bez chałwy nie żyję haha :-D

  • Alina Pawłowicz

Muszę spróbować, taki prosty przepis :)

to może i bez sezamu ? będzie zupełnie zdrowa !

  • Anna Kamionek

Dlaczego bez sezamu? Sezam jest bardZo zdrowy !

  • Aniela St

Tylko sezam!

  • Kasia Sasim

Daktyle i olej kokosowy też !!!

  • Paulaa Dąbrowska

Wystarczy kliknąć na „lubię to”, przestanie być niebieskie i nie będzie Pani musiala oglądać takich przepisów. Mi odpowiada taki przepis, zdrowe zamienniki to same korzyści :)

  • Ewa Szczors

Dokładnie! Jak komuś nie pasuje to wypad! Nikt na siłę nie trzyma, hejt mamy w poważaniu :-P

  • Jolanta Kaminska

Uwielbiam chwałę to najlepsza słodycz jaką wymyślo.

Uwielbiam. Obiecuję sobie że tylko kawałek ale nic z tego

Uwielbiam,najlepsza ever mój nr.1

Daktyle 74 węglowodanów, to też cukier.

  • Ciasta z tradycjami

Chałwa to jeden z najzdrowszych smakołyków. Zrobiony samodzielnie napewno zaskoczy domowników.

  • Monika Kozłowska

Są, są! Żeby chałwy tylko

  • Kinga Gegotek Cież

Uwielbiam

sezam ponoc obniza cholesterol….

  • Wioletta Viola Mac-mac

Jak chalwa to tylko ze sezamu , a to moze byc baton chalwopodobny ;)

  • Artur Harus Knapik

I jeszcze chałwa bez cukru… Koniec jest bliski…

Superdziękuję

Ja też uwielbiam chałwę! Nasmaczniejsza jest od ruskich! :-)

No muszę wypróbować. .. kusi

Masz świetne przepisy. Moja siostra uwielbia chałwę ale niestety nie mam wszystkich składników. 😞

  • Joanna Edyta Kowalska

Produkty light,Artur:-)

Czy blendujesz daktyle z wodą w której się moczyły?

od kiedy chałwę robi się z daktyli